extracteur de jus horizontal ou extracteur de jus vertical ; comparatif

Extracteur de jus horizontal ou vertical ?

Il n’est jamais facile pour le consommateur désirant faire des jus de qualité de choisir parmi le très grand nombre d’appareils proposés. Blenders, centrifugeuses, extracteurs de jus ? Et quel modèle ? AvenirBio vous donne dans cet article les bases de départ pour choisir un bon extracteur de jus, adapté à votre pratique et vous explique en …

regime jus de fruit et legume

Perdre du poids rapidement avec les jus de fruits et légumes

Faire un régime efficace pour l’été AvenirBio vous explique aujourd’hui comment maigrir sans se priver, et même en se régalant, uniquement avec des produits naturels. Une cure de légumes et de fruits : pourquoi ? Avec une cure de jus de légumes et de fruits, vous pouvez perdre tous vos kilos superflus en quelques jours. …

manger cru c'est la vie

Je choisis la vie !

Pourquoi le Cru est-il si important ? Nous ne choisissons peut être pas notre pays, notre famille ou notre corps en naissant. Mais il nous appartient ensuite de faire notre propre route, et d’adopter le mode de vie que nous voulons. Il est facile d’observer que nos hôpitaux ne désemplissent pas, que  de plus en plus de gens …

manger cru est à la mode

Le crudivorisme, une nouvelle mode ?

Petite histoire du Cru Chaque année de nouveaux mots font leur entrée dans la langue française. En 2016, le petit Larousse fait de la place au mot « crudivore ». Plus qu’une question linguistique, cela témoigne d’une réalité.  Il est facile de constater que l’alimentation crue est de plus en plus mise en avant de nos jours. …

manger cru est bon pour la libido

La libido se met au cru !

  Et si on parlait un peu de sexe cette semaine ? En allemand, on dit que l’amour passe par l’estomac. L’instinct de nourriture et l’instinct de reproduction sont peut être les deux instincts les plus anciennement et solidement ancrés en nous. Tout animal possède ces deux besoins primordiaux, sa survie même en dépend. Il est …

Les probiotiques, miracle de la vie

  Avez-vous déjà entendu parlé des probiotiques ? Votre docteur vous en a déjà peut être prescrit. De plus en plus mis en avant sur les emballages, et dans les compléments alimentaires l’importance des probiotiques commence à être reconnue. Absolument essentiels pour notre santé et notre bien être ! Mais savez vous exactement ce que c’est ? Connaissez-vous …

Trempage et Graines germées

La vie dans votre assiette, votre corps vous dit merci! Les graines germées sont de plus en plus populaires et leurs vertus sont désormais prouvées et reconnues. Vous en avez certainement déjà mangé, peut être même sans le savoir. Déjà au II ème siècle, les chinois faisaient germer du soja. Ce n’est donc pas une …

Mastiquer c’est la santé !

  A vos marques ! Prêt ! Mâchez !   Nos grands-mères n’avaient de cesse de nous répéter « Mâche bien surtout ! » Et si elles avaient raison ? Mastiquer est un acte naturel. Mais mastiquer implique de prendre le temps de manger ! Notre société s’accélère et nombreux d’entre nous mangeons « sur le pouce » sans même s’asseoir ou prendre une …

yaourt amande noix de coco

Yaourt amandes noix de coco, un fondamental de l’alimentation crue et vivante

Lorsqu’on est dans une démarche vers une alimentation crue, vivante et riche en enzymes, surgit bien souvent la question des protéines (acides aminés) et des graisses (acides gras), particulièrement nécessaires à l’organisme. Nul besoin effectivement de consommer des produits animaux ou des aliments frits qui en contiennent effectivement, mais sous des formes de chaînes moléculaires très longues …

alerte dénutrition générale

Alerte ! Dénutrition générale

Nos aliments sont comme des coquilles vides.  Popaye serait-il aussi fort en mangeant les épinards d’ aujourd’hui ? Manger des fruits et légumes c’est bon pour la santé ! Certes oui, c’est même primordial, mais cette nourriture satisfait-elle encore vraiment les besoins de notre organisme ? Manger de plus en plus, mais se nourrir de moins en moins, voilà …

Le bain de détox de Lou Corona

La peau est un émonctoire. Au même titre que les reins , les poumons , les intestins , et le foie , la peau est un émonctoire. L’émonctoire est un organe qui permet à l’organisme d’évacuer ses propres déchets. Il est naturellement bon de solliciter l’évacuation de tous les déchets par tous ces moyens mis …

Hydrothérapie du côlon : une libération en profondeur

Urgence ! Nos poubelles débordent !   « L’état et le fonctionnement du côlon conditionnent la santé du corps » Imaginez un monde où les égouts n’existent pas. Où les poubelles ne sont jamais vidées. Les déchets s’accumulent, se putréfient, l’odeur devient insupportable et c’est la porte ouverte aux maladies et aux épidémies. C’est une histoire bien connue non ? …
Jus Gorilla Milk

Les nombreuses vertus du Gorilla Milk

On ne se pose pas vraiment la question tellement la réponse peut sembler évidente à priori, mais à quoi cela sert-il de manger, quel objectif doit remplir la nourriture que nous consommons ? A priori on serait tenté de répondre quelque chose comme « la nourriture sert à faire fonctionner mon corps », ou quelque chose d’approchant …. …

Jus Lemon Ginger Blast

Le Lemon Ginger Blast, un jus pour dissoudre la plaque mucoïde

L’alimentation contemporaine , avec sa charge d’acidité , conduit à la formation de la plaque mucoïde. La formation de la plaque mucoïde La plaque mucoïde est une plaque formée par l’organisme afin de le protéger contre l’agression de l’acidité provenant essentiellement de notre mode alimentaire. Une nourriture rarement crue, souvent transformée industriellement , la plupart du …

Nourriture vivante

Principe 4 : Une nourriture crue qui parvient jusqu’aux cellules

Pour nourrir efficacement tout notre organisme , et assurer le renouvellement cellulaire,  la nourriture doit parvenir jusqu’à son terme et pouvoir ainsi être réellement profitable à l’organisme. Pour y parvenir , certaines conditions sont requises. Elle doit être crue La nourriture crue est riche en enzymes. Pour cette raison elle est facile à digérer et à …

Personne qui saute

Principe 3 : Mettre nos cellules en mouvement pour éliminer

Notre organisme a besoin de mouvement jusque dans sa plus petite composition que sont les cellules , afin de stimuler la fonction élimination. Il ne s’agit pas de réaliser en priorité des exercices physiques ordinaires comme on l’entend de manière habituelle telle que la pratique d’un sport , mais surtout de pratiquer et on l’ignore, …

Yoga

Principe 2 : Rester connecté à notre environnement naturel

Le mode de vie contemporain nous a bien souvent éloignés de notre cadre naturel, celui dans lequel nous sommes normalement fait pour vivre et évoluer. Ce cadre de vie « naturel » est celui qui convient le mieux à notre organisme , et répond à ses besoins. Alors même s’il est plus difficile aujourd’hui en milieu urbain …

Principe 1 : L’influence des émotions sur les cellules

Les émotions, positives comme négatives , impactent directement l’état de nos cellules. La force des émotions. Les émotions conditionnent bon nombre de nos attitudes et de nos comportements. Dans les deux sens : elle peuvent soit nous tirer vers le haut soit nous conditionner vers une pente descendante. Leur impact sur nos cellules est sans conteste …

Lou Corona

Les 4 piliers de la santé selon Lou Corona

Un parcours personnel Dès l’âge de 21 ans , Lou Corona a été confronté à la maladie de manière sévère. Cette expérience difficile et douloureuse l’a conduit à s’interroger sur la cause de ces affections. Il a parcouru les salles d’attentes des médecins, s’est documenté, a lu , cherché auprès de différentes personnes et dans différents pays. De …

Bienvenue à Lou Corona

Depuis le début de l’aventure AvenirBio, nous avons voulu trouver des personnalités de l’univers du bien être et de la santé partageant nos valeurs afin de promouvoir un message commun. Aujourd’hui nous nous sommes associé avec, une des plus grandes références mondiales, Lou Corona afin qu’il partage avec nous ces 4 principes. Qui est Lou Corona …

La détoxication par les fruits et les légumes, ça marche

Réussir son programme de détox Des repas pris sur le pouce, une consommation excessive de matières grasses et sucrées, et la fréquentation de plus en plus importante des fast food sont à l’origine de notre déséquilibre alimentaire. Le phénomène de la mal bouffe touche tous les âges mais plus particulièrement les jeunes. Ce régime alimentaire …
légumes bio

Les légumes sont pourvoyeurs de bien-être

C’est bien connu, les enfants n’aiment pas les légumes, mais beaucoup d’adultes ne font pas figure d'exemple en matière de consommation de légumes. Faute de temps et de talent particulier pour la gastronomie, de moins en moins de personnes les consomment. Les conséquences s'en font ressentir sur la santé publique, notamment avec des carences et …
extracteur et centrifugeuse

Blender, centrifugeuse et extracteur de jus : le match

Le Blender   Le Blender est un appareil électroménager destiné à hacher très fin et mélanger des ingrédients. Ce robot ménager est composé d’un moteur fixé dans un socle fixe et d’un récipient qui accueille les ingrédients à mixer. Il s’apparente à un Mixer mais il s’en différencie par sa puissance. Comme le Mixer, le …